В вашей корзине
0 товаров на сумму 0 рублей
Оформить заказ »

Беременная и клевая! Спортивная фигура во время беременности и после родов

Автор: Малетт Трейси
Издательство: Эксмо-Пресс
Год издания: 2016
ISBN: 978-5-699-84245-2
Серия: Сам себе тренер
Наличие: на складе
846руб
Купить
Если вы переживаете, как сохранить свое тело и ребенка здоровыми во время беременности или как потерять лишний вес после этого — вы не одиноки. Всемирно известный фитнес-эксперт Трейси Малетт столкнулась с теми же проблемами после рождения дочери. Поэтому она создала серию тренировок и упражнений, которые займут всего несколько минут в день. Треси делится важнейшими секретами для поддержания тела в тонусе во время беременности, а также для безопасного входа в форму после рождения ребенка. Ее программы с медицинской точки зрения идеальны. Они сочетают в себе силовые тренировки, пилатес, йогу и кардио. Самая большая ценность книги: — консультации экспертов по тренировкам и правильному питанию во время каждого триместра беременности; — веселые, быстрые и безопасные тренировки для первых месяцев после родов; — легкие и быстрые рецепты для рациона во время беременности и после родов; — множество иллюстрированных упражнений, которые помогут сохранить форму во время беременности.

Другие товары в серии «Сам себе тренер»

Shut Up and
Обложка Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности
Автор: Арзон Робин
Изд: Эксмо 2019
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
709руб
Купить
Больше не овца:
Обложка Больше не овца: как защитить себя и близких от злоумышленников
Автор: Гиллиан Джонатан
Изд: Бомбора 2019
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
572руб
Купить
Фейсфитнес: 50 эффективных
Обложка Фейсфитнес: 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка
Автор: Хефлер Хайке
Изд: Эксмо-Пресс 2019
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
552руб
Купить
Крав-мага: система израильского
Обложка Крав-мага: система израильского рукопашного боя
Автор: Гершон Бен Керен
Изд: Бомбора 2018
Серия: Сам себе тренер

Наличие: отсутствует
862руб
Купить
Хватит жрать! и
Обложка Хватит жрать! и лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы
Автор: Каневский Эдуард
Изд: Бомбора 2018
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
709руб
Купить
Камасутра для шеф-повара:
Обложка Камасутра для шеф-повара: рецепты, которые ты готовишь быстрее, чем длится секс
Автор: Уикс Джо
Изд: Эксмо 2018
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
902руб
Купить
Велосипед: как не
Обложка Велосипед: как не кататься, а тренироваться
Автор: Хьюитт Бен
Изд: Эксмо 2018
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
481руб
Купить
Безжалостный курс тренировок
Обложка Безжалостный курс тренировок для целеустремленных
Автор: Симс Стейси, Йегер Селин
Изд: Эксмо 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
680руб
Купить
15 минут, чтобы
Обложка 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
Автор: Лайт Зузка, О`Коннелл Джефф
Изд: Эксмо-Пресс 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
846руб
Купить
Суше. Сильнее. Рельефнее.
Обложка Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год
Автор: Мэттьюз Майкл
Изд: Эксмо-Пресс 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
401руб
Купить
Сегодня я проснулась
Обложка Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
Автор: Решетова Анастасия
Изд: Эксмо 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
1047руб
Купить
Жиротоп. Безжалостный курс
Обложка Жиротоп. Безжалостный курс суперэффективных тренировок
Автор: Венуто Том
Изд: Эксмо 2017
Серия: Сам себе тренер

Наличие: на складе
641руб
Купить

 

Готовимся к ЕГЭ!

Книга недели

 

 

boosk.ru©2010–2020 Яндекс.Метрика
Дизайн — rellocat