В вашей корзине
0 товаров на сумму 0 рублей
Оформить заказ »

Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца

Автор: Карназес Дин
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2017
ISBN: 978-5-00100-817-0
Серия: Спорт-драйв
Наличие: на складе
916руб
Купить
О книге Яркая автобиографическая книга легендарного ультрамарафонца Дина Карназеса. Ультрамарафонец Дин Карназес, пробежавший 50 марафонов за 50 дней в 50 штатах (350 миль без сна), участвовавший в забеге на Южном Полюсе и победивший в легендарном испытании «Бэдуотер» (217 километров по Долине Смерти при температуре чуть ниже 50°), в своей книге отвечает на вопросы, которые ему постоянно задают: Почему ты это делаешь? Как ты это делаешь? Ты сумасшедший? В новом издании он вдобавок ответил на несколько более практичных вопросов, которые интересовали его читателей: Чем именно ты питаешься? Как ты тренируешься? Эта книга стала международным бестселлером и вдохновила тысячи людей — от тех, кто совсем сторонился спорта, и до продвинутых бегунов-любителей. От автора Есть те, кого называют ультрамарафонцами — небольшая неофициальная группа настоящих бегунов, истинных фанатов. Для нас марафонская дистанция — это просто разминка. Мы бегаем гонки по 80 или 160 километров. Мы бежим сутки или больше без сна, лишь изредка останавливаясь, чтобы поесть, попить или сходить в туалет. Мы бегаем по Долине Смерти в самый разгар лета, вверх-вниз по горам, на Южном Полюсе. Мы заставляем свое тело, разум и дух делать то, что обычный человек считает пределом боли и напряжения. Я — один из тех немногих, кто бегает больше 160 километров без отдыха, что, вероятно, делает меня суперультрамарафонцем. Или же просто шизиком. Когда люди слышат, что я одним махом пробежал 160 километров, они обязательно задают мне два вопроса. Первый: "Как ты это делаешь? " Второй — тот самый, который задал мне разносчик пиццы: "Зачем? " И ответить на него гораздо сложнее. Это отличный вопрос, несмотря на то, что нельзя дать четкое определение зависимости. Когда Джорджа Мэллори, участника первых экспедиций на Эверест, спросили, зачем он хочет подняться туда, он ответил предельно кратко: «Потому что он существует». Кажется, этой фразы людям достаточно, поэтому она и стала известной, хотя ее нельзя считать ответом. Тем не менее лаконичный ответ Мэллори я очень хорошо понимаю. Когда меня спрашивают, зачем я ночи напролет бегаю на такие невероятные расстояния, мне часто хочется ответить что-то вроде: «Потому что я могу». Для кого эта книга Для всех, кто любит мотивирующие истории о спорте и силе духа. Для ультрамарафонцев и всех, кто только думает о сверхмарафонской дистанции. Об авторе Дин Карназес — легенда сверхмарафонского бега, пробежавший 50 марафонов в 50 штатах, участвовавший в самом сложном забеге мира — «Бэдуотер» в Долине смерти (он преодолел 217 километров при жаре около 50 градусов за 27 часов и 22 минуты). Помимо этого, он участвовал в: легендарном забеге Western States 100 (100 миль с большим набором высоты); Эстафете на 199 миль, которую он пробежал в одиночку; Спартатлоне — забеге из Марафона в Афины на дистанцию 246 километров. Дин — колумнист Men's Health и автор нескольких книг.

Другие товары в серии «Спорт-драйв»

Как сильно ты
Обложка Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Автор: Фицджеральд Мэт
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2018
Серия: Спорт-драйв

Наличие: на складе
904руб
Купить
Питание в спорте
Обложка Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету
Автор: Райан Моник
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2018
Серия: Спорт-драйв

Наличие: на складе
1568руб
Купить
Библия триатлета. Исчерпывающее
Обложка Библия триатлета. Исчерпывающее руководство
Автор: Фрил Джо
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2018
Серия: Спорт-драйв

Наличие: отсутствует
1789руб
Купить
Бегущий в потоке.
Обложка Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты
Автор: Чиксентмихайи Михай
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2017
Серия: Спорт-драйв

Наличие: на складе
916руб
Купить
Полное погружение. Как
Обложка Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче
Автор: Лафлин Терри
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2017
Серия: Спорт-драйв

Наличие: на складе
1001руб
Купить
Бег по правилу
Обложка Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
Автор: Фицджеральд Мэт
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2017
Серия: Спорт-драйв

Наличие: отсутствует
928руб
Купить
7 минут на
Обложка 7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей
Автор: Клика Бретт
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2015
Серия: Спорт-драйв

Наличие: на складе
785руб
Купить
В форме за
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2015
Серия: Спорт-драйв

Наличие: отсутствует
865руб
Купить
В форме за
Обложка В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионало
Автор: Бергмюллер Хайнрих, Окресек Кнут
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2014
Серия: Спорт-драйв

Наличие: отсутствует
1030руб
Купить
Путь опережающего кулака
Обложка Путь опережающего кулака
Автор: Ли Брюс
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2014
Серия: Спорт-драйв

Наличие: на складе
965руб
Купить

 

Готовимся к ЕГЭ!

Книга недели

Macromedia Dreamweaver 8 c ASP, ColdFusion и PHP (книга)

Бардзелл Джеффри

Книга "Macromedia Dreamweaver 8 с ASP, ColdFusion и PHP научит: — преобразовывать статические веб-страницы в динамические веб-приложения. — конфигурировать динамическое веб-окружение — язык подготовки сценариев, веб-сервер, базу данных — на вашей системе и конфигурировать Dreamweaver для подключения к любому серверу ASP, ColdFusion или PHP. — использовать реляционную базу данных — Microsoft Access или MySQL — в качестве движущей силы, управляющей сайтом. — использовать встроенные в Dreamweaver серверные модели поведения и объекты приложения. — читать и вручную кодировать сценарии на уровне, достаточном для понимания принципов работы динамических веб-страниц, исправления ошибок и изменения сценариев. — получать введенные пользователем данные и мгновенно обрабатывать их. — использовать SQL-запросы для обмена информацией между страницами и базой данных. В книге шаг за шагом показан процесс преобразования статического сайта в динамический с использованием Microsoft Active Server Pages (ASP), Macromedia ColdFusion или открытых источников PHP. В процессе работы над сайтом вымышленного туристического агентства будет создано несколько приложений, в том числе приложение для поиска и отображения информации о путешествиях, профили стран и приложение для расчета стоимости путешествий. К книге прилагается бесплатный компакт-диск.

 

 

boosk.ru©2010–2018 Яндекс.Метрика
Дизайн — rellocat