В вашей корзине
0 товаров на сумму 0 рублей
Оформить заказ »

Книга челленджей. 60 практичных программ, формирующих полезные привычки

Автор: Каспер Розанна
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2018
ISBN: 978-5-00117-708-1
Серия: МИФ. Личное развитие
Наличие: на складе
904руб
Купить
О книге Перед вами книга идей. Идей в форме 30-дневных челленджей, призванных помочь вам узнать, что вас интересует, создать новые модели поведения и сформировать здоровые привычки, которые приживутся надолго. Тридцатидневные челленджи — эффективные инструменты для перемен, поскольку они заставляют вас выполнять (или не выполнять) какое-то одно действие ежедневно, даже если оно совсем незначительное. В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни — включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение, — созданных для того, чтобы помочь вам сфокусироваться на ежедневном выполнении определенных действий, ведь именно постоянство приводит к устойчивым переменам. Последние три года автор этой книги провела в поисках, занимаясь месячными челленджами, чтобы стать здоровее, продуктивнее и креативнее. От обучения игры на гитаре до написания романа и отказа от сахара, ее успехи и поражения дали опыт и бесценные знания относительно силы дисциплины, самоконтроля и выработки хороших привычек. Для кого эта книга Для всех, кто хочет измениться к лучшему и любит вызовы. Об авторе Розанна Каспер — писательница, предприниматель и мама, проживающая в Милуоки, штат Висконсин. Она начала свое путешествие из 30-дневных челленджей три года назад, пытаясь изменить поведение, выстроить дисциплину, узнать интересные вещи и стать более здоровой, энергичной и продуктивной. С годами она научилась медитировать, шить и разговаривать по-итальянски, отказалась от жалоб, отреклась от сахара, освоила навык игры на гитаре, начала вести записи и удерживала 15-минутную планку.

Другие товары в серии «МИФ. Личное развитие»

Железный человек есть
Обложка Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman
Автор: Кэллос Джон
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2019
Серия: МИФ. Личное развитие

Наличие: на складе
424руб
Купить
Максимальный заряд. Как
Обложка Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь
Автор: Рат Том
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2018
Серия: МИФ. Личное развитие

Наличие: на складе
837руб
Купить
Говорить легко! Как
Обложка Говорить легко! Как стать приятным собеседником, общаясь уверенно и непринужденно
Автор: Флеминг Кэрол
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2019
Серия: МИФ. Личное развитие

Наличие: на складе
781руб
Купить
Не упустить свою
Обложка Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве
Автор: Берцбах Франк
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2018
Серия: МИФ. Личное развитие

Наличие: на складе
878руб
Купить
ОК, что дальше?!
Обложка ОК, что дальше?! Как превратить мечту в профессию
692руб
Купить
Будет сделано! Как
Обложка Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались
Автор: Маклахов Никита
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2018
Серия: МИФ. Личное развитие

Наличие: на складе
904руб
Купить
Теория U. Лидерство
Обложка Теория U. Лидерство из будущего
Автор: Шармер Отто
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2018
Серия: МИФ. Личное развитие

Наличие: на складе
1928руб
Купить
Без стресса. Научный
Обложка Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
Автор: Сторони Митху
Изд: Манн, Иванов и Фербер 2018
Серия: МИФ. Личное развитие

Наличие: на складе
844руб
Купить

 

Готовимся к ЕГЭ!

Книга недели

Macromedia Dreamweaver 8 c ASP, ColdFusion и PHP (книга)

Бардзелл Джеффри

Книга "Macromedia Dreamweaver 8 с ASP, ColdFusion и PHP научит: — преобразовывать статические веб-страницы в динамические веб-приложения. — конфигурировать динамическое веб-окружение — язык подготовки сценариев, веб-сервер, базу данных — на вашей системе и конфигурировать Dreamweaver для подключения к любому серверу ASP, ColdFusion или PHP. — использовать реляционную базу данных — Microsoft Access или MySQL — в качестве движущей силы, управляющей сайтом. — использовать встроенные в Dreamweaver серверные модели поведения и объекты приложения. — читать и вручную кодировать сценарии на уровне, достаточном для понимания принципов работы динамических веб-страниц, исправления ошибок и изменения сценариев. — получать введенные пользователем данные и мгновенно обрабатывать их. — использовать SQL-запросы для обмена информацией между страницами и базой данных. В книге шаг за шагом показан процесс преобразования статического сайта в динамический с использованием Microsoft Active Server Pages (ASP), Macromedia ColdFusion или открытых источников PHP. В процессе работы над сайтом вымышленного туристического агентства будет создано несколько приложений, в том числе приложение для поиска и отображения информации о путешествиях, профили стран и приложение для расчета стоимости путешествий. К книге прилагается бесплатный компакт-диск.

 

 

boosk.ru©2010–2018 Яндекс.Метрика
Дизайн — rellocat