В вашей корзине
0 товаров на сумму 0 рублей
Оформить заказ »

Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни

Автор: Борщенко Игорь Анатольевич
Издательство: АСТ
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-17-139029-7
Серия: Честно о здоровье
Наличие: отсутствует
381руб
Купить
«Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли», — уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность? В своей книге доктор Борщенко доступно объясняет причины заболеваний суставов и подробно рассказывает, как правильно проводить лечебную изометрическую гимнастику — мягкий мышечный тренинг без резких движений в суставах, без напряжения и боли, без использования тренажеров. Всего несколько недель занятий по методу Игоря Борщенко избавят вас от болей в суставах, омолодят их, вернут им гибкость и подвижность. Изометрические упражнения можно проводить не только на гимнастическом коврике, но и в офисном кресле!

Другие товары в серии «Честно о здоровье»

Золотая система здоровья
Обложка Золотая система здоровья Ниши
Автор: Ниши Кацудзо
Изд: АСТ 2022
Серия: Честно о здоровье

Наличие: отсутствует
340руб
Купить
Гормоны, уймитесь! Как
Обложка Гормоны, уймитесь! Как настроить правильно эндокринную систему
Автор: Сазонов Андрей
Изд: АСТ 2021
Серия: Честно о здоровье

Наличие: отсутствует
396руб
Купить
Легко на сердце.
Обложка Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрасте
Автор: Федоров Алексей Юрьевич
Изд: АСТ 2021
Серия: Честно о здоровье

Наличие: отсутствует
381руб
Купить
ВСД, панические атаки,
Обложка ВСД, панические атаки, неврозы. Как сохранить здоровье в современном мире
Автор: Стяжин Николай
Изд: АСТ 2021
Серия: Честно о здоровье

Наличие: на складе
258руб
Купить
Самый нужный гормон
Обложка Самый нужный гормон
Автор: Либерман Дениэл, Лонг Майкл
Изд: АСТ 2020
Серия: Честно о здоровье

Наличие: отсутствует
381руб
Купить
Точка боли. Избавляемся
Обложка Точка боли. Избавляемся от всех болезней
Автор: Ситель Анатолий Болеславович
Изд: АСТ 2020
Серия: Честно о здоровье

Наличие: отсутствует
340руб
Купить
Восточная медицина: классические
Обложка Восточная медицина: классические методики лечения
Автор: Кашницкий Савелий Ефремович
Изд: АСТ 2020
Серия: Честно о здоровье

Наличие: отсутствует
340руб
Купить
Как работает йога.
Обложка Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования
Автор: Роуч Майкл
Изд: АСТ 2019
Серия: Честно о здоровье

Наличие: на складе
286руб
Купить
Панические атаки и
Обложка Панические атаки и ВСД - нервные клетки восстанавливаются
Автор: Беленко Александр
Изд: АСТ 2019
Серия: Честно о здоровье

Наличие: на складе
238руб
Купить
Соло для позвоночника
Обложка Соло для позвоночника
Автор: Ситель Анатолий Болеславович
Изд: АСТ 2019
Серия: Честно о здоровье

Наличие: отсутствует
340руб
Купить
Здоровье без таблеток
Обложка Здоровье без таблеток
Автор: Норбеков Мирзакарим Санакулович
Изд: АСТ 2018
Серия: Честно о здоровье

Наличие: отсутствует
340руб
Купить

 

Готовимся к ЕГЭ!

Книга недели

Михаил Анчаров. Писатель, бард, художник, драматург

Ревич Юрий Всеволодович, Юровский Виктор

Эта книга — первое подробное жизнеописание писателя, сценариста, художника и поэта Михаила Леонидовича Анчарова (1923-1990). Анчаров — один из основателей жанра авторской песни, которой начал заниматься раньше других: первые песни написаны еще в конце тридцатых годов прошлого века. В шестидесятые годы им были опубликованы прозаические произведения, которые сделали М.Л.Анчарова признанным писателем. В семидесятые годы он создал сценарий первого советского телесериала «День за днем». Вернувшись к прозе во второй половине семидесятых, Анчаров написал несколько повестей и романов, которые до сих пор хорошо известны читателям («Дорога через хаос», «Самшитовый лес», «Записки странствующего энтузиаста»). Биография представлена на фоне социально-исторических событий, повлиявших на его судьбу и творчество. Авторы книги основывались на воспоминаниях современников, архивных документах, беседах с друзьями и близкими героя.

 

 

boosk.ru©2010–2024 Яндекс.Метрика
Дизайн — rellocat