В вашей корзине
0 товаров на сумму 0 рублей
Оформить заказ »

Цигун от стресса и бессоницы (DVD)

Издательство: Сова-Фильм
Год издания: 2013
ISBN: 0612109005475
Наличие: отсутствует
389руб
Купить
— Хорошее самочувствие — Крепкий сон — Здоровое тело Головная боль, упадок сил, нежелание что-либо делать, возбуждение и напряжение, переменчивое настроение — стрессом организм реагирует на очень сильное давление, эмоциональное или физическое. При этом страдает иммунная система, и как следствие — усталость, вялость, бессонница… В нашем фильме: инструктор по цигун покажет комплекс упражнений, которые помогут восстановить энергию, избавиться от беспокойства, тревожности, бессонницы и привести себя в гармоничное состояние. Спокойная музыка, неторопливые движения, плавный вдох и легкий выдох — занятие цигун не требует мышечного усилия, а, напротив, расслабленности тела, что не только не мешает, но даже способствует бодрости и ясности духа. Комплекс предлагаемых упражнений чрезвычайно прост — им можно начать заниматься в любом возрасте, движений мало, они легки в изучении и овладении, но при этом обладают скрытой силой. Выполняя урок, вы запускаете в своем теле механизм циркуляции ци — жизненной энергии. Вы сразу получите ощутимые результаты. В результате: ваши мышцы и кости окрепнут, походка станет легкой, вы начнете излучать здоровье и безмятежность, избавитесь от стресса и бессонницы. К тому же китайская гимнастика цигун — это путь к увеличению продолжительности жизни и долголетию! Программу ведет Ирина Елисеева — инструктор по цигун Режиссер Игорь Пелинский Редактор Ольга Матушкина Редактор-копирайтер Татьяна Муратова Оператор Виталий Иванов Компьютерная графика Кирилл Прудовский Монтаж Александр Дрыженко Продолжительность 00:56:26

Также рекомендуем

Подготовка к безболезненным
Обложка Подготовка к безболезненным родам (DVD)
Изд: Сова-Фильм 2014

Наличие: отсутствует
250руб
Купить
Пальчиковая гимнастика (DVD)
Обложка Пальчиковая гимнастика (DVD)
Изд: Сова-Фильм 2014

Наличие: отсутствует
389руб
Купить
DVD Функциональное аэробика
Обложка DVD Функциональное аэробика (начальный уровень)
Изд: Сова-Фильм 2014

Наличие: отсутствует
250руб
Купить
Цигун от остеохондроза
Обложка Цигун от остеохондроза и радикулита (DVD)
Изд: Сова-Фильм 2013

Наличие: отсутствует
389руб
Купить
Танцевальная аэробика с
Обложка Танцевальная аэробика с элементами хип-хопа, тектоник, R’n’B (DVD)
Изд: Сова-Фильм 2013

Наличие: отсутствует
389руб
Купить
Стиляжные танцы: буги-вуги,
Обложка Стиляжные танцы: буги-вуги, рок-н-ролл (DVD)
Изд: Сова-Фильм 2013

Наличие: отсутствует
389руб
Купить
Реггетон. Базовый уровень
Обложка Реггетон. Базовый уровень (DVD)
Изд: Сова-Фильм 2013

Наличие: отсутствует
389руб
Купить
Пилога после 40
Обложка Пилога после 40 (DVD)
Изд: Сова-Фильм 2013

Наличие: отсутствует
389руб
Купить
Основы тантры. Пробуждение
Обложка Основы тантры. Пробуждение энергий инь и янь (DVD)
Изд: Сова-Фильм 2013

Наличие: отсутствует
389руб
Купить
Начальные тантрические практики
Обложка Начальные тантрические практики на двоих (DVD)
Изд: Сова-Фильм 2013

Наличие: отсутствует
389руб
Купить
Массаж и самомассаж
Обложка Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках (DVD)
Изд: Сова-Фильм 2013

Наличие: отсутствует
389руб
Купить
Йога-терапия: профилактика и
Обложка Йога-терапия: профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний (DVD)
Изд: Сова-Фильм 2013

Наличие: отсутствует
389руб
Купить

 

Готовимся к ЕГЭ!

Книга недели

Михаил Анчаров. Писатель, бард, художник, драматург

Ревич Юрий Всеволодович, Юровский Виктор

Эта книга — первое подробное жизнеописание писателя, сценариста, художника и поэта Михаила Леонидовича Анчарова (1923-1990). Анчаров — один из основателей жанра авторской песни, которой начал заниматься раньше других: первые песни написаны еще в конце тридцатых годов прошлого века. В шестидесятые годы им были опубликованы прозаические произведения, которые сделали М.Л.Анчарова признанным писателем. В семидесятые годы он создал сценарий первого советского телесериала «День за днем». Вернувшись к прозе во второй половине семидесятых, Анчаров написал несколько повестей и романов, которые до сих пор хорошо известны читателям («Дорога через хаос», «Самшитовый лес», «Записки странствующего энтузиаста»). Биография представлена на фоне социально-исторических событий, повлиявших на его судьбу и творчество. Авторы книги основывались на воспоминаниях современников, архивных документах, беседах с друзьями и близкими героя.

 

 

boosk.ru©2010–2024 Яндекс.Метрика
Дизайн — rellocat